桌子總是那麼亂身心早日得安康讀書會
出自KMU Wiki
| 在2010年5月13日 (四) 23:21所做的修訂版本 (編輯) 97003053 (對話 | 貢獻) ←上一個 |
當前修訂版本 (2010年5月13日 (四) 23:23) (編輯) (撤銷) 97003053 (對話 | 貢獻) |
||
| 第293行： | 第293行： | ||
| （詠瑄） | （詠瑄） | ||
| - | |||
| 其實生活中，就是凡事想得開一點，不要因為一點小挫折就放棄，要相信自己是最棒的，然後勇敢向前行。 | 其實生活中，就是凡事想得開一點，不要因為一點小挫折就放棄，要相信自己是最棒的，然後勇敢向前行。 | ||
| + | |||
| （馥慈） | （馥慈） | ||
| 第307行： | 第307行： | ||
| （肇宏） | （肇宏） | ||
| - | |||
| 多注意周遭的事物一些，就會發現這世界的美好，而不再只是看到表面所呈現的東西。 | 多注意周遭的事物一些，就會發現這世界的美好，而不再只是看到表面所呈現的東西。 | ||
當前修訂版本
目錄 |
[編輯] 怡君-蘇西的世界
書名:蘇西的世界
作者簡介
艾莉絲．希柏德 (Alice Sebold) 畢業於Irvine區加州大學，1999年曾將自己大學時代遭受強暴的經驗寫成自傳Lucky（中文版譯名為《折翼女孩不流淚》），《村聲雜誌》曾推薦她為「最具潛力的作家」，2002年六月出版小說處女作The Lovely Bones，未上市先轟動，女作家Anna Quindlen在電視節目力薦這部作品給觀眾，甫上市就擊敗暢銷排行榜的老牌作家，榮登冠軍寶座，在紐約時報排行榜上全年聲勢不墜，書評界一片讚嘆，美國國家書卷獎得主Jonathan Franzen更力挺她的作品有大師風格，並已售出電影版權，成為英美書市年度傳奇。 她曾為《紐約時報》及《芝加哥論壇報》撰稿，現與先生、也是知名作家 Glen David Gold 住在加州。
內容大意
小說中的女主角─蘇西．沙蒙，在故事一開始中就是遭人謀殺，蘇西位於的天堂，沒有很具體的形態，隨著她心態上的變化，會有不同風景；由於對人間還有掛念，所以她的靈魂一直徘徊在陰陽界中，藉由她對人間的觀察，她看到家人及朋友的變化，從不願接受、逃避到最後的面對，女主角的心態跟著這些還在凡間的人們一起成長；而她也能看透凡間人們心中所想的事，藉由天堂的輔導員「弗妮」指導，蘇西最後理解原來活的快樂、面對和放下才是真正脫離死亡的苦痛，透過作者細膩的筆觸，這是一本深具同情理解的療癒小說！
名言佳句
1)我終於開始認清這一點，我的死或許讓他們的生活失序，但假以時日，生命終將長出新的骨幹，在不可知的未來，他們一定能重拾圓滿的生活。我現在終於知道，我的性命造就了這樣神奇的生命循環。 2)我真想告訴你天堂有多漂亮，我也想讓你知道天堂裡非常安全，我活得很好，總有一天，你也會來到這個平安美麗的地方。天堂雖然美好，但我們不只在乎是否活得平安，也不在乎現實之類的小事，活得快樂最重要。
讀後感想
不可否認，人類對死亡的世界一直充滿好奇，甚至，有些人類的文明就是從試圖理解死亡開始發展的。 這本書的開頭很吸引我，之後深入閱讀時，便會發現此書帶給人們一種心的療癒；書中的人們聽聞死訊時，剛開始從不相 信到逃避，從逃避到最後的面對，每一個人在遭逢一些挫折時，都有自己一套辦法，但往往最後還是要面對並好好處理它，逃 避反而是最痛苦的，而且可能錯過最佳療癒時機，傷痛不可能永遠滅除，但好好的與傷疤共存永遠都是生命中重要的課題！
從本書可以發現，作者並不強調壞人最後的結局，反而著重在死者與生者心靈變化過程，人的一生中，難免會遇到生離死 別的時候，雖然我們也無法確定靈魂的存在與否，但我們能掌握的是自己、是還在世的人們，因為活在過去的傷痛而導致浪費 當下時光，往往會造成未來的懊悔，透過作者深入淺出的敘述，我隨著蘇西的成長變化，漸漸了解「放下」的重要性，人不是 萬能，但人同時又是受眷顧的，因為我們有機會去學習愛、喜樂、傷痛和生死，唯有透過一次次學習，隨著心靈上的提升，人 才不愧謂之「萬物之靈」！
[編輯] 彥樺-刺蝟的優雅
書名:刺蝟的優雅
作者簡介
作者是Muriel Barbery(妙麗葉˙芭貝里),1969年出生,本為哲學教授,以<刺蝟的優雅>成為當代法國知名暢銷作家,並獲法國外交部補助,於2008年日本京都的關西日法交流會館進行駐地交流,著手第三本小說的寫作.
內容大意
故事發生在一個高級住宅區中.述說一個地位低賤但腦袋裝滿了知識與人文素養的門房與一個13歲天才少女,在滿是達官顯貴,精英份子雜處的小世界中過著掩人耳目,痛苦且極端的生活,直到他們遇到了一位溫情大方不做作,真正擁有眼界及素養的日本紳士前來進住後,經過他不斷的關懷與大方的作風才她們的心才漸漸被軟化,瓦解她們身上偽裝的尖刺,開始擺脫孤獨並且蛻變,重生.
佳句摘錄
「『夢想消逝,生命艱難如狗命.』我憎恨成人們這種虛假的成熟睿智.其實.真正的原因是,他們跟其他人一樣,是個小孩子,不了解發生在自己身上的事,總是扮演著硬漢的角色,可是心中卻想哭的要命.」
心得感想
一個真正有學問的人與真正有能力看透世界的人,往往被困在世俗中事事而非的道理與膚淺的做作中,無法自由自在的發揮而被迫假裝平凡.然而一生中,無論是聰明人還是平凡人,要找到懂自己的知己簡直如大海撈針,所以如果有機會找到應該要好好把握,並且珍惜.受挫的人心很容易封閉起來並且蒙塵,使自己不斷墮入無盡的黑暗,此時我們應該好好思考事情的反面,把心打開透透氣,並不斷告訴自己光明就自前方,只是自己願不願意伸手罷了.
[編輯] 馥慈-希望的孩子
書名:希望的孩子 Hope's Boy
作者簡介
安德魯‧布里吉（Andrew Bridge）畢業於哈佛法學院，獲選富爾布萊特學者。曾任兒童權利聯盟執行長兼法律總顧問，目前定居紐約市，持續為寄養孩童的權益積極發聲。
內容大意
作者五歲前是由外婆帶大，五歲後被媽媽接過去，作者的媽媽帶他去酒吧、帶著他翻牆行竊、站在速食店門口等他進去偷漢堡、帶他去迪士尼也帶他上賭場、也慫恿他和惡少打架…。在一般人用以判定母親是否稱職的諸多美德之中，他只擁有一項－最真實濃烈的母愛。 作者八歲時被社工強制帶離，過了11年寄人籬下的日子，靠著童年生活給他的寶貴教訓－隱忍與耐力－帶著出色成績進入哈佛法學院，投身公益律師行列，一步步實踐為寄養孩童爭取利益的人生志業。
名言佳句
‧精神崩潰之際，他仍愛著我，仍竭盡所能想保護我。
‧他置身在人群裡，就和我在舞台上一樣格格不入。隱身在悶熱頭套裡的我，肯定了他和他的每個與眾不同之處。
‧大笑很容易，難的是不要因為這份工作而看輕自己。
‧要我們不要像他那樣，怯懦的不敢挑戰這個世界、爭取自己的一片天空，最終把生命虛擲在無所作為中。
‧為了孩子也為了母親，即使只是一丁點的親子之情，都值得保障
讀後感想
也許是自己的童年成長路還算順利，所以其實不太能想像寄養孩童的那種辛苦歷程，童年沒有父母在身旁，要獨自忍受思念的滋味，也要忍受大家的異樣眼光，又或者是種種不合理的待遇，而作者就靠隱忍與耐力熬過來了，而且也因為如此他成為律師為其他的寄養孩童爭取利益，實在令我佩服！ 在平常生活中有想分享的事情總是能找到訴說的地方，很難想像作者11年不跟任何人分享心事，那種感覺是多麼多的孤獨。 書中作者的母親為了保護孩子盡一切的努力，也令我感動！除了母親，還有誰會一輩子惦念著我們呢？
[編輯] 旻儀-御風男孩
書名:馭風男孩 The Boy Who Harnessed the Wind
作者簡介：
坎寬巴，一位窮的沒飯吃也沒書唸的非洲孩子，十四歲時在圖書館自修，從書中獲得他對科學問題的解答，進而幫助他利用科學原理，在只有簡易工具和廢料場不要的破銅爛鐵，和眾人懷疑眼光之下，成功蓋了一座風車發電機，他的傳奇故事隨風傳播開來，引發各界的討論與關心，現就讀於非洲領導者學院。
內容大意：
坎寬巴居住在巫術風行的小農村，他對收音機及腳踏車發電器非常有興趣，常常自己研究或是到處問人都無法得到完整解答，在經歷旱災造成的糧食短缺，家裡沒有作物的收入，無法讓他繼續讀書，坎寬巴於是到以前的小學圖書館自修，希望能以自修趕上大家的程度，卻在這裡找到一直以來他在尋找的答案，幫助建造他所計畫搭建的風力發電機，他用想像力與創造力，照亮自己的未來，而且將要改變整個國家。
名言佳句：
「書籍封面是一長排的風車，不過當時我完全不曉得「風車」是什麼，看到的只是白色的高塔，上頭的白色葉片如同巨型風扇般旋轉，看起來很像小時候我和傑佛瑞無聊時做的風車玩具。」p.207
「這是一道燦爛奪目的光芒，而且百分之百是我創造的！我兩手高舉、歡聲高呼，咧嘴大笑，激動的頭都開始暈了。」p.250
讀後感想：
很難想像在一個貧窮交迫且沒有自來水和電力的地方，竟然有個孩子因為對收音機為什麼會出現聲音，腳踏車為什麼騎了就會有電產生好奇，而且他能在無法上學的日子不斷精進自己，從書中發現電力可以由風的吹動由水的流動來產生，讓他想起來可以利用當地不斷吹拂的風來發電，於腦海中逐漸畫出風力發電器的藍圖，為了完成這夢想，他在廢料場邊接受別人異樣的眼光邊找尋材料，在製作風力發電器的過程中，遇上了非洲大饑荒和瘧疾的流行，雖有這些阻礙他還是不斷的研究要如何完成，過程中有他好朋友的幫忙，而且他確信若能擁有電力，將能帶來很多的方便，可以擁有夜晚的活動而不必早早入睡，這些都是令我訝異的地方，他擁有夢想，夢想不是放在一旁而是一步一步慢慢靠近它，在先進國家中，什麼都有了，曾幾何時我們都有夢，但熱情似乎比非洲的這位男孩少了很多，我覺得坎寬巴的精神很值得想要追夢的人一起學習，在歷經困難與阻礙的時候仍能找到一條自己開創出來的道路，分享給大家！
[編輯] 欣怡-密勒日巴尊者傳
書名:密勒日巴尊者傳
作者簡介
法尊法師譯 法尊法師是現代著名高僧，佛學家，卓越的翻譯家，不畏險阻的西行求法者，可稱之為當代玄奘。法尊法師為溝通漢藏文化，弘揚藏傳佛教，貢獻了自己的一生。法尊法師，俗姓溫，法名妙貴，字法尊。筆名避囂室主、敬之，瑜伽行者道在。清光緒二十八年（1902年）12月14日生於河北深縣南周堡村，1980年12月14日圓寂於北京廣濟寺，世壽79歲。一生譯著頗多，有論文、論著、譯著、講記一百二十餘部（篇）。根據西藏佛教的特點，法師顯密兼通，幾乎涉及到佛學的各個方面。如戒律、般若、中觀、唯識、菩提道次第、密宗道次第、因明、歷史、語言。法師翻譯了不少西藏重要典籍，漢文三藏闕譯本，亦有法師首翻弘通。
福智之聲出版社
內容簡介
身為西藏密宗噶瑪巴的祖師，密勒日巴卻並非如我們所想像，從小便帶著聖人的光環；相反的，他出生在一個父親早逝的家庭，豐厚的遺產被親戚所奪，和母親妹妹一同被當成奴隸使喚；密勒日巴懷著怨恨學會殺人的咒術，卻在報仇之後，看著滿目瘡痍，感覺到無比的空虛和罪惡；於是他下定決心修持佛法，但上師馬爾巴為了淨化密勒日巴的殺業，令他承受種種難以想像的苦行，甚至使他絕望的幾乎自殺；然而試煉過後，密勒日巴終於超脫罪惡，成為曠古超人的一代師範。
佳句摘錄
密勒日巴尊者:「應知此生諸逆緣，實為良伴助菩提，我今回憶所受苦，一切逆緣與艱困，於彼衷心實感恩，汝等亦應仿效我，觀諸逆緣成增上。」
心得感想
一位偉大、不平凡的成就者，他走過的歷程必定和市井小民不同。密勒日巴尊者雖然經過了不堪的童年，背負著家族的怨恨，但終能及時悔過，察覺復仇背後的空虛及無法抑止的苦痛。光是這點，就讓我大大讚嘆！很多人也許有同樣的經歷，但能看清真相並悔過的人寥寥可數。密勒日巴尊者的老師－馬爾巴上師，對其弟子的用心與智慧也是令我深深感動，為了弟子的學習、為了他往後的無限生命，馬爾巴上師，身為一位師長，總是能知道＂甚麼才是弟子最需要的＂。而尊者在跟著老師學習的過程中一心向學，對老師絕對尊從，即使心緒低落、想要放棄，現起的還是自己的業不好、是自己的問題而不會觀老師的過。諸多種種，都讓我深受感動。一位平凡人在九百多年前，靠著努力改善心靈、淨化自己而成就，九百多年後的我們依然在濁世掙扎，雖沒有鑄下殺人重業，但也不會想要努力去提升心靈。讀完這本書，我希望自己並不是只有讀過、把它當作一個＂故事＂來看，而是認真的反思自己，學習書中傳達的智慧，學習聖者的心，相信自己終有一天也可以改變生命、成就生命。
[編輯] 詠瑄-龜兔賽跑 在1250度C遇見最棒的自己
作者簡介
Kim Bum Jin 冥想教練。冥想教練中心──now的教練代表。 他結合了主動尋找內心感受的東方傳統冥想，以及透過對話從內心尋找答案的西方冥想，開創了《冥想教練》這個新行業。 從延世大學畢業後，他遠赴日本在慶應大學學習法學。畢業後在日本Accenture東京分公司Human performance部門，做經營管理顧問（management consultant）。 他在世界最大的教練組織──國際教練聯盟（ICF）取得了國際認證的教練資格（ACC），而且他是韓國第一次獲得這個資格的人士。 他在三星電器、LG研究院（academy）、東部電子（Dongbu Electronics）等大企業講過冥想課程。而且，活躍在韓國的各個地方。著有《幸福的CEO在冥想》一書。
書名 龜兔賽跑 在1250度C遇見最棒的自己
內容大意
烏龜斯倫(Slone)是一隻動作慢吞吞的烏龜，他做什麼事總是比別人慢，而常常被取笑，有一天，兔子利思取笑他是一隻「緩慢的烏龜」，斯倫一惱怒之下決定和利思來一場賽跑，這一天，利思因為兔子習慣以來的「兔子覺」而輸掉了比賽，這卻造成動物界的大轟動，斯倫因此一炮而紅，也有公司向他簽約，繼續幫他培訓賽跑，並且製作相關商品。公司為了提高廣告效果，便向利思提出第二場比賽要求，斯倫為了比賽，還把引以為傲的龜殼換成了人工的合金龜殼，而在此同時，利思也想盡辦法改善「兔子覺」，第二次比賽的結果出乎意料，利思以些微的差距贏了斯倫，這卻造成斯倫和他的公司處於極大的危機，之後他們倆還是繼續作培訓，後來也辦了第三場比賽，這次，利思擺脫了「兔子覺」而大大勝出，斯倫的公司也因此倒閉，可憐的斯倫頓時間失去了一切。後來，斯倫遇到了一位陶匠，陶匠告訴他許多生命的道理以及競爭的真正意含，又重新讓斯倫拾回了信心。
名言佳句
@在競爭初期，勤奮和偶然的機遇會決定勝負，但是，比賽才剛剛開始，競爭只是給大家看了看他的影子。 @不要太傷心，如果一扇門關上了，那麼，一定會有另一扇門為你開啟。 @神賜予我們的禮物就是我們的優勢，包括能力、氣質、熱情……還有，我們到目前為止所得到的經驗都是神賜予的禮物。 @如果那就是正確答案，那麼你的靈魂會越來越熱，而發熱的靈魂會把埋藏在你體內的潛能激發出來。
讀後感想
看完這本書，我覺得內心中充滿了能量，忽然覺得自己有能力可以做好任何事情，在書中，兔子利思藉由自己的努力，擺脫惡習，奪回勝利，也改變了自己的命運，那想必我自己一定也可以。說到競爭，其實我一開始也想不透競爭的意義，自以為競爭不就是和他人一決勝負，然後分出高下嗎？其實不然，書中提到，競爭的真正含義就是，讓我們做自己內心和靈魂想做的事情，競爭可以讓我們找到最優秀的自己，競爭使我們更加幸福。自己最大的敵人就是自己，雖然以前就常常聽到類似的話，但卻從來沒放在心上，直到看完書後，我才重新有了這樣的體悟，就拿考試來說，這次考試就是要和自己上次考試的成績來比，要在每一次和自己的競爭下得到進步，才是最重要的。我覺得這本書很棒，他顛覆了我們以前對童話故事中龜兔賽跑的印象，用最淺顯的故事和文字，表現了最最重要的道理，值得推薦給每一個人。
[編輯] 培凱-一的力量
書名:一的力量 The Power of One
作者簡介：
布萊思．寇特內（Bryce Courtenay, 1933~） 作者祖籍英國，生於南非，年少時受種族主義餘毒迫害，顛沛流離，後定居澳洲。他原本是傑出的廣告人，年屆55才寫下第一本小說《一的力量》，結果這部厚達五百餘頁、帶有半自傳色彩的歷史成長小說馬上成了天王級暢銷書！在澳洲本地銷量已破200萬冊，讓寇特內高居澳洲作家銷售紀錄保持人，至今無人能超越；更已譯成15國語言，全球總計銷量則高達400萬冊以上。
內容大意：
故事背景是在二次大戰前夕的南非，一個名叫皮凱的男孩生活在有著種族歧視的環境下，面臨極複雜的種族、文化、語言，甚至不同人種的威脅衝突，以及盲從迷信的宗教影響，皮凱在充滿暴力與歧視的成長過程中只能選擇面對。但生命中遭遇的人事卻是無法選擇的，所幸機靈的皮凱不但學習力超群，也在貴人的幫助下，練就一份異於常人的生存之道。書名《一的力量》便是這些貴人智慧結晶的結語。
名言佳句：
1.初生的一的力量──我了解到，每個人的心裡都燃燒著一股獨立的火焰，一定不可以讓它熄滅。只要它還在身體裡面，我們就不會被擊倒。
2.如果你想在這世界上生存，手腳便得機伶點。然而一但你知道規則，遊戲就沒那麼難了。
3.「一的力量」是勇於獨善其身，勇於反覆思索真理，且不受傳統或既得權力者似是而非的論調所蒙蔽。
4.只有內心自由才是真自由。
5.聰明是錯誤的假設……智慧是需要更努力的天份……聰明是影子，而智慧是實體。
讀後感想：
整個故事的節奏鮮明，透過皮凱學習拳擊的經過帶出人生的起承轉合，不管是哪個階段的忘年之交，幾乎都是用生命在保護他、教導他。故事將他的人生一段一段切割開來，代表著人生真實樣貌，身邊的朋友有天終將成為過客，重點是在這一段一段的人生中我們學到了什麼？而我們如何把所學到的轉化為人生奮鬥的力量，這才是重要的！
皮凱從小生長在有著嚴重的種族歧視的環境之中，他必須面臨著複雜的種族、文化、語言，甚至不同人種的威脅衝突。皮凱在充滿暴力與歧視的成長過程中沒有別的退路，唯一一條生存的方法就是”面對”。他一直想做自己，尋找「一的力量」，所以他勇敢面對困境，並把握住每一次與貴人相遇的契機，從他們的身上學習人生經驗，也就是獨立自我與眾志合一的「一的力量」，終而成就他的人生。
與本書主角相比，我所面對的困境可說是輕如鴻毛。透過這本書，我學習到只有面對困境，才能從中學習成長。而「一的力量：一個想法，一顆心，一股意志，一份計畫，一種決心」是最佳面對困境的方式，透過運用「一的力量」，配合用腦、用心，小也可以搏大！一個人也能有撼倒眾人之力！
[編輯] 肇宏-星期三的信
書名：星期三的信(Thr Wendesdays Letters)
作者簡介
傑森‧萊特（Jason F. Wright），於1971年美國密蘇里出生，為紐約時報、華爾街日報及今日美國報暢銷作家，常在各大報章雜誌發表文章，也有接受CNN、FoxNews等邀約演講，主題有寫作、流行文化與社會議題等。
內容大意
傑克和蘿瑞爾結婚39年來，每星期三，傑克都會寫信給蘿瑞爾。一天夜裡，太太突然心臟病發過世，這時體弱的先生寫下最後一封給太太的信，跟太太相擁而死。 當三兄妹在處理遺物時，發現父親寫給母親星期三的信。信中看到所不知道的趣事、看到父母的愛，看到父母對他們的愛。且意外的發現了個秘密，關於第二個兒子的身世。
名言佳句
親愛的，我愛你的第二十個理由是，因為你是你。
讀後感想
傑克對於蘿瑞爾的愛，用寫信來表達出他所有的感受，字裡行間能感受所想要釋放的情感，它寬恕、諒解、接受了一切，一切美好不美好的事情，轉換個心境，就會有不同的結果，不但愛所愛的人，也把這份愛傳給我所不愛的人，他這無限的大愛讓家庭持續的走到了終點，讓一切不如意化作過眼雲煙，讓經歷的磨難化成甜蜜的淚水。
[編輯] 問題討論
1) 請定義自己耘的「心田」，為什麼？
（怡君）
定義：面對，而後放下
原因：人生常會遇到挫折，心中難免會遭受打擊，剛開始總是令人難過，但問題不面對是不會解決的，所以我決定讓自己學習面對，在正視之後，我要勇敢放下，才不會躊躇不前，期許自己可以帶著學習經驗，讓自己心靈更加堅韌勇敢！
（彥樺）
定義：面對自己，並勇敢做自己
原因：雖然這是一件困難的事，但我期許自己成為一個能見容於世的能者，並且有夠大的心量包容逆境，並且面對所有問題都能勇敢，戰勝自己。
（欣怡）
定義：擁有抉擇事物的智慧以及一顆堅韌柔軟的心，包容一切的仇恨、過錯、不順遂以及對總的目標的堅持、不放棄。
原因：希望自己可以藉著讀書會這個機緣，多親近偉人的心。偉人擁有開廣的心胸格局、總是能看得更高、更遠，我想向偉人看齊、學習偉人的心胸格局，但不是為了要成為他們，而是要讓自己的生命最高。
（詠瑄）
定義：肯定自己、活出自己，不要為了別人的眼光而活
原因：以前常受他人意見左右，而不能好好做自己，希望藉由這次機會，在兩者中取得平衡
（馥慈）
定義：親情
原因：我們常常將父母對我們的付出視為理所當然，卻從沒想過父母為我們無怨無悔付出的那份愛是多麼令人感動。
（旻儀）
定義：追求人生目標的那份勇氣與持續
原因：曾聽人說過人生就是不斷處在逆境之中，要面對和跨越或循著另一條大道走下去，是非常需要勇氣與毅力的，在追逐夢想的路上，我想要慢慢培養心的力量，就像作者一樣，不畏艱難的走下去！
（肇宏）
定義：愛
原因：不管事發生什麼事，只要秉持著正面的想法，用愛去包容，就會產生無限的力量。
（培凱）
定義：生命的力量與成就他人的心
原因：一直以來我覺得我生命中缺少一股力量，而我也還在找尋著。透過這次讀書會的機緣，我發現到這本書－《一的力量》。希望透過這本書，我能找尋到我失落的那份力量，以及擁有一顆不畏苦難成就他人的心。
2) 如何在生活中實踐大家耘的心田？
（怡君）
心靈不斷的充實是最好的方法！從細小瑣碎的事大至重要而不可出錯的機會，人一直都在學習，沒有萬能的人，雖然我們會犯錯，但藉由閱讀書籍、請教師長同學相互提醒到自己的內省，心田處處可以實踐！
（彥樺）
面對事情如果永遠不解決擱在心裡只會像滾雪球一樣越滾越大，遇到自己不喜歡的事，先不要放著，立即去做，便會得到長遠的快樂。心田的耕耘也是一樣，一開始的發心很重要，有恆心的持續也很重要！過程或許是苦的，但有毅力的走到最後，便會看到豐碩的心靈成長。
（欣怡）
就像密勒日巴尊者，他找到一位能夠帶領他的老師並一心跟著他學習，我認為要讓自己生命最高最基本還是要跟著一位有智慧的人學習。身為學生，我應該要跟身邊的老師學習；面對事情，努力去看清真相；並在老師的引導下立定一個長遠、利他的目標，堅定而行。
（詠瑄）
其實生活中，就是凡事想得開一點，不要因為一點小挫折就放棄，要相信自己是最棒的，然後勇敢向前行。
（馥慈）
面對自己，承認自己的情緒，並且處理它。
（旻儀）
在書中似乎沒有支持坎寬巴的人，唯有他的好朋友吉伯特與表哥傑佛瑞，我覺得這兩個人雖然在書中看似玩伴性質，但當坎寬巴遭遇困難或是即時需要幫助時,他們一定會馬上伸出援手幫忙，所以若想要達成目標與夢想，勢必得找一群人，在困難來臨時，他們能啟發你心中那份跨越過去的勇氣，激盪出燦爛的希望與光明。
（肇宏）
多注意周遭的事物一些，就會發現這世界的美好，而不再只是看到表面所呈現的東西。
（培凱）
這本書在帶給我一個概念＂一的力量：一個想法，一顆心，一抹意志，一份計畫，一種決心＂，而我們在幫助他人的時候，更需要擁有這份力量！大家初出想幫助別人的心，就是＂一個想法＂，然後眾志和一，即＂一顆心＂。透過事前的模擬規劃要怎麼幫助他人，這就是＂一份計畫＂；在幫助別人的過程中會碰到需多困難，而我們更需要集結眾人之力，持續不懈的深入關懷以及調整做法，並希望無論如何，都一定要幫助到底的這種精神，就是所謂的＂一份意志＂及＂一種決心＂。
3) 透過這次讀書會，你學到甚麼？
（怡君）
藉由大家分享，可以發現每人在生命中都有遇到不同困難，自己覺得簡單的，可能在他人眼裡卻是難以完成，所以這次讀書會也讓我有機會去關心到同學，也提醒我在心靈上還有哪些層面需要加強，心靈上的進步不是一蹴可幾，逐步學習與同行善友的幫忙，才可以找到真正的快樂！
（彥樺）
因為這次的主題是心靈層面的居多,所以可以稱這個機會好好內省自己的種種,思考自己是怎麼樣的一個人.透過讀書會組織的運作,組長縝密的安排讀書進度及事項處理進度,也讓我明白做事效率的重要性.
（欣怡）
面對許多的逆境、不滿意、討厭的事，復仇、報復、仇恨等並不能真正解決問題。生活中有許多這樣的例子，要看清事務的真相才不容易被牽著鼻子走。也學真真正能克服這些帶來的痛苦只有原諒、慈悲。密勒日巴尊者為了學習對他老師的信任和服從也讓我深受感動，為了找到一個好老師他費盡千辛萬苦，現在在我身邊用用找老師自然會出現，我應該要更珍惜、更認真向老師努力學習。
（詠瑄）
看完這幾本書，以及聽完大家的分享，我覺得每一個人都是獨特的，不要把自己設限於別人眼中的自己，要活出自己，相信自己是最棒的。大家的讀書內容大約都圍繞在勵志和面對自己的主題中，所以我相信，只要多多培養自己的心田，不管是面對怎樣的情況，都可以怡然自得。
（馥慈）
慢慢的學習觀察父母對我們的愛，而不是因為他們嘮叨了幾句就不開心，慢慢去體會父母為我們所付出那背後的用心。期許自己能努力耕耘自己內心那畝關於親情的田！
（旻儀）
我們這個讀書會主要是透過閱讀書籍，耘自己內心的一塊地方，有人挑選勵志類的、偉大人物傳記類的或是關於面對家人的書籍等等，「心」是一個很重要的地方，有很多事需要用到心，我們必須把它灌溉好，多些正面少些悲觀，透過這次讀書會，我在書中看到了，不因磨難而放棄內心的夢想與渴望的心，且對自己產生信心，這是我心靈上的學習，而能與一群人一同在這個活動中閱讀，了解大家對耘一畝自己心田的主題，看到他們有所發揮及成長，讓我感到充實與快樂！
（肇宏）
大家聚在一起，為一個目標邁進，別人不同的觀點，讓事情變得梗豐富，不再是只有自己的見解。
（培凱）
從這本書裡頭，我了解到要成就大事業，必須先從自己下手開始。從先學習如何獨善其身，漸次能力越來越足夠時，隨分隨力幫助需要幫助的人們。然後在幫助他人以及自己成長的過程中，會面到許多內心以及外在的困難，在這之中，學習如何把持目標調整內心去突破困難就很重要，而這不是單單一人可以快速成長的，畢竟一個人的力量有限，我們要把握每次身旁的人所帶給我們的學習，然後運用出來，配合集結眾人之力，我們才有可能達成利他的大事業！
