User talk:97760054 - 修訂歷史

97760054: /* 氣喘發作 */

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 15:21:23 GMT

氣喘發作

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 15:21所做的修訂版本
第1行：		第1行：
	== 氣喘發作 ==		== 氣喘發作 ==
	<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>		<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>
-
	<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象</font>		<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象</font>

97760054在2008年12月21日 (日) 15:18

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 15:18:31 GMT

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 15:18所做的修訂版本
第1行：		第1行：
	== 氣喘發作 ==		== 氣喘發作 ==
-	<body background="http://wiki.kmu.edu.tw/images/thumb/f/f8/Back-164.gif/800px-Back-164.gif">
	<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>		<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>

97760054: /* 氣喘發作 */

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 15:04:09 GMT

氣喘發作

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 15:04所做的修訂版本
第1行：		第1行：
	== 氣喘發作 ==		== 氣喘發作 ==
		+	<body background="http://wiki.kmu.edu.tw/images/thumb/f/f8/Back-164.gif/800px-Back-164.gif">
	<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>		<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>

97760054: /* 氣喘發作 */

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 14:32:20 GMT

氣喘發作

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 14:32所做的修訂版本
第1行：		第1行：
	== 氣喘發作 ==		== 氣喘發作 ==
-
	<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>		<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>

第14行：		第13行：
	<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 保持正常的日常活動與運動。</font>		<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 保持正常的日常活動與運動。</font>

-	治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能與醫護人員合作，<br>這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，<br>運動時會引起呼吸道收縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。<br>	+	治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能與醫護人員合作，<br>這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，<br>運動時會引起呼吸道收縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。<br>

-	正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，<br>至少有20%的金牌擁有者是氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運動前<br>(尤其在劇烈的跑步前)，有較久的暖身運動(最好30分鐘)，或是運動前適當的使用支氣管擴張劑，<br>都可減少或減緩其發作的嚴重度，另外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘發作。<br>	+	正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，<br>至少有20%的金牌擁有者是氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運動前<br>(尤其在劇烈的跑步前)，有較久的暖身運動(最好30分鐘)，或是運動前適當的使用支氣管擴張劑，<br>都可減少或減緩其發作的嚴重度，另外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘發作。<br>
	<br>		<br>
	<table border=0><br>		<table border=0><br>

97760054: /* 氣喘要發作 */

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 14:20:53 GMT

氣喘要發作

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 14:20所做的修訂版本
第1行：		第1行：
-	== ~~氣喘要發作~~ ==	+	== 氣喘發作 ==

-	本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n	+	<p>本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n</p>
-		+
-	~~◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象~~	+
-		+
-	~~一般氣喘要發作前，都會有些症狀，如：~~	+
-	~~(1) 半夜常會因咳嗽或胸悶醒過來。~~	+
-	~~(2) 最近使用支氣管擴張劑的次數大增。~~	+
-	~~(3) 對日常活動或運動的耐性大受影響，原本可輕易爬上三、四樓，~~	+
-	~~最近只要稍微走動一下都會咳嗽或感到胸悶。~~	+
-	~~(4) 呼氣流量降低超過個人最好值20%以上，都需要特別小心。~~	+
-		+
-	~~◎ 保持正常的日常活動與運動~~	+
-		+
-	~~治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能~~	+
-	~~與醫護人員合作，這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不~~	+
-	~~好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，運動時會引起呼吸道收~~	+
-	~~縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。~~	+
-	~~正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不~~	+
-	~~可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，至少有20%的金牌擁有者是~~	+
-	~~氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運~~	+
-	~~動前(尤其在劇烈的跑步前)，有較久的暖身運動(最好30分鐘)，或是運~~	+
-	~~動前適當的使用支氣管擴張劑，都可減少或減緩其發作的嚴重度，另~~	+
-	~~外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘~~	+
-	~~發作。~~	+

	<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象</font>		<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象</font>

97760054在2008年12月21日 (日) 14:18

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 14:18:41 GMT

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 14:18所做的修訂版本
第25行：		第25行：
	外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘		外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘
	發作。		發作。
		+
		+	<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象</font>
		+
		+	一般氣喘要發作前，都會有些症狀，如：
		+	<br>
		+	(1) 半夜常會因咳嗽或胸悶醒過來。<p></p>
		+	(2) 最近使用支氣管擴張劑的次數大增。<p></p>
		+	(3) 對日常活動或運動的耐性大受影響，原本可輕易爬上三、四樓，最近只要稍微走動一下都會咳嗽或感到胸悶。<p></p>
		+	(4) 呼氣流量降低超過個人最好值20%以上，都需要特別小心。<p></p>
		+	<br>
		+	<font size=3 color=forestgreen face=標楷體>◎ 保持正常的日常活動與運動。</font>
		+
		+	治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能與醫護人員合作，<br>這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，<br>運動時會引起呼吸道收縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。<br>
		+
		+	正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，<br>至少有20%的金牌擁有者是氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運動前<br>(尤其在劇烈的跑步前)，有較久的暖身運動(最好30分鐘)，或是運動前適當的使用支氣管擴張劑，<br>都可減少或減緩其發作的嚴重度，另外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘發作。<br>
		+	<br>
		+	<table border=0><br>
		+	<font size=4 color=forestgreen>氣喘體操範例</font><br>
		+	<tr><td>[[Image:Sports_x.gif]]</td><td>[[Image:Sports_y.gif]]</td> <td>[[Image:Sports_z.gif]]</td> </tr>
		+	<tr><td>↑嘴巴閉緊，雙手疊於肋骨<br>下方，慢慢自鼻子吸氣。</td><td>↑雙膝立起。</td> <td> ↑雙手置於地面與肩膀同寬，<br>由上往下，<br>由下往上撐起。</td> </tr>
		+	<tr><td>↑當胸口鼓脹時，<br>手用力，吸氣2~3秒。</td><td>↑雙膝立起。</td> <td> </td> </tr>
		+	<tr><td>↑吐氣時，用手壓住橫膈膜，<br>自口吐氣。</td><td>↑雙手置於腦後，試著做仰<br>臥起坐。</td> <td> </td> </tr>
		+	</table>

97760054: /* 氣喘發作 */

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 13:33:27 GMT

氣喘發作

←上一修訂		在2008年12月21日 (日) 13:33所做的修訂版本
第12行：		第12行：
	(4) 呼氣流量降低超過個人最好值20%以上，都需要特別小心。		(4) 呼氣流量降低超過個人最好值20%以上，都需要特別小心。

-	◎ 保持正常的日常活動與運動	+	◎ 保持正常的日常活動與運動

-	治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能	+	治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能
	與醫護人員合作，這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不		與醫護人員合作，這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不
	好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，運動時會引起呼吸道收		好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，運動時會引起呼吸道收
	縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。		縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。
-	正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不	+	正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不
	可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，至少有20%的金牌擁有者是		可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，至少有20%的金牌擁有者是
	氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運		氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運

97760054: 氣喘要發作

97760054 — Sun, 21 Dec 2008 13:01:27 GMT

氣喘要發作

新頁面

== 氣喘要發作 ==

本文轉自於http://www.asthma.org.tw/cold_1_1.htm#n

◎ 早期警覺到氣喘要發作的現象

一般氣喘要發作前，都會有些症狀，如：
(1) 半夜常會因咳嗽或胸悶醒過來。
(2) 最近使用支氣管擴張劑的次數大增。
(3) 對日常活動或運動的耐性大受影響，原本可輕易爬上三、四樓，
最近只要稍微走動一下都會咳嗽或感到胸悶。
(4) 呼氣流量降低超過個人最好值20%以上，都需要特別小心。

◎ 保持正常的日常活動與運動

治療氣喘的目標之一是維持正常的運動與日常活動，只要病人能
與醫護人員合作，這目標很容易達成，病人千萬不可認為自己身體不
好，不敢運動。雖然50%到70%的氣喘病童，運動時會引起呼吸道收
縮，導致氣管不通暢，但這些是可預防的，不可因噎廢食。
正常的運動，對兒童的身體發育及正常心理人格的發展，都是不
可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，至少有20%的金牌擁有者是
氣喘病患，但並不因此影響他們的表現。患有氣喘病的患者只要在運
動前(尤其在劇烈的跑步前)，有較久的暖身運動(最好30分鐘)，或是運
動前適當的使用支氣管擴張劑，都可減少或減緩其發作的嚴重度，另
外，選擇較適合氣喘病人的運動，如游泳，也可避免運動引致的氣喘
發作。