臨床心理學讀書會
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帶團體計畫書
會心團體計劃流程 日期：98.4.17 14:00~16:00 地點：高雄縣燕巢-靜和醫院
活動名稱：情緒你我他
目的：藉由各種情緒狀況的扮演，讓成員了解各種情緒，並分享所扮演情緒的回饋，並使成員間能更進一步的同理擁有相似情緒的他人。
過程：
1.兩人一組，組員隨機抽籤決定，再由各組推派代表來抽要扮演的情緒。
2.各組扮演紙條上情境可能會導致的情緒。
時間：
抽籤5分鐘
討論時間15分鐘
緩衝5分
扮演時間 一組5分 共20分鐘
分享
目的：讓成員分享活動中對於各種情緒的想法。
過程：一人分享約5分
時間：共40分鐘緩衝5分
冥想(結尾) 目的：回覆團體成員的情緒 過程：閉眼睛，以各自最舒服的姿勢進行，由Leader念指導語。 時間：5分鐘、緩衝5分
指導語
情緒你我他-活動說明、分組、抽表演題目 首先，我先說明一下這個活動，這個活動很簡單，就是藉由和你的搭檔之間的討論，扮演紙條上所敘述的狀況， 每個人先抽一個球，球上的代號跟你相同的，就是你的搭檔。 接下來，請每一組再抽一張紙，你們要表演這張紙上面寫的情境給大家看， 休息10分鐘
情緒你我他-分享 現在有沒有人要先分享他在演出時的感覺，或是對其他組的演出有什麼樣的想法的，都可以提出來。 (如果沒有人自願時)我想邀請____跟大家分享你的感受。 聽完了___的分享，有沒有人有什麼想法或是回應？
冥想(結尾) 我們今天的活動就到這邊，現在，你可以用最舒服的姿勢，不論是坐著躺著或是趴著都可以，接著閉上你的眼睛，緩緩的閉上。 想一下今天有哪些情緒讓你印象深刻， 是____跟____演的___________，還是____跟____演的____________ 或是你有話沒有在團體中說出來的，都可以仔細想想。在睜開眼睛之後，我們會發給每個人一張小卡片，你可以寫下任何話，可以不具名，。
偉銘's心得
這是個很奇特的經驗，但我想也只有現在才感受的到，因為未來，現在所面
對的這些人都會是我想幫助的人。
第一次同時接觸那麼多的精神病患，且同時得帶著他們參與團體，所以事先真
的很努力的在做準備工作，什麼團體適合用來幫助精神分裂症的患者，可以進行什 麼活動，不該碰觸到什麼界線，從一開始就不是件容易的事，所幸出來的結果還可 以，是個令人開心的事，開心自己能夠做到，也開心能夠幫到這些人。
一開始滿怕帶有關情緒的活動不是個好決定，畢竟精神分裂症的患者並不是所
有的時刻都能夠跟你專注在一個主題上聊，東飄飄西跑跑的，他們經常會發生這些 思考跳來跳去的現象，可不管怎麼跳，情緒這種東西我想算是種本能了，深埋在人 的心裡面，只是，對於這些患者而言，他們只是需要更多一點的時間才能像正常人 般差覺到。
瑞可's心得
藉由這一次選修臨床心理學的機會，有了這次的機會去醫院做參訪與見習。
從一開始的討論porgram到最後終於完成了團體，真的有很大的收獲和感動。一 開始想到要面對精神病患時，心中真的一片空白且很緊張，無法想像他們的樣子 或他們會給我的感覺是什麼，也很擔心我會因為太震撼而臨陣脫逃。再帶完團體 後，我發現他們沒有我想像的那樣另我擔心，只是在情緒的表達上比較不像一般 人一樣那麼容易的被同理或理解，需要長期以及更多的陪伴和被了解、關心。總 之，很開心有這樣的機會與他們一起完成了一次的團體。
