物治B

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-	[葉倍妤：]第一次知道讀書會這個活動其實有點震驚,因為這是我第一次參加大家可以一起看課外書書的活動,在過程中大家一起看”氣質是最好的名牌”,書的內容真的很受用,老師也協助我們試著自己帶討論,透過討論讓我們可以彼此分享經驗,也讓我們知道其實每個人的經驗都是一種學習,在這本書裡面讓我更懂得怎麼讓自己過的更美,怎麼讓自己不要太在意生活中的繁瑣,其實就像這本書的標題一樣吧,一個人的氣質和修養如果培養的好,在多的名牌商品加身都比不過,所以內在的涵養其實很重要,這影響我們做事的態度和表現,總覺得人就是這樣不斷的再成長中學習吧！	+	在這四次的讀書會中，從書中獲得了不同角度思考問題，改變不同的價值觀來面對所有的挑戰與困難。其中此書分為四個部份，有快樂、進步、信心、待人處世，
-	[蔡孟螢：]我們這次選的書「是氣質是最好的品牌」藉由這本書得到心靈上的成長，注意自己的脾氣、端正自己的品格、淨化自己的思想、充實自己的內在，可以讓自己的談吐、態度、舉止更清新脫俗。這本書讓我更懂得待人處事的道理，學會客觀和體諒；更懂得心存感恩，不再認為家人、朋友的付出是理所當然；更懂得如何讓自己學會自省，而不是一味的看見別人的缺點；學會如何使自己的視野更開闊，遇到困難不會怨天尤人，而是轉換心境、改變念頭。人最重要的不是只有外表，內在的涵養也是不容忽視。	+
-	[吳志緯：]這次的讀書會讓我學到很多該怎麼待人接物以及調適身心的技巧，在以前國、高中時，每當看到別人的表現、用的東西、或是受到的待遇比自己好很多時，雖然沒表現出來，雖然常常在心裡對自己說自己就那麼一點本事要認命，但是心裡總是會有那麼一點得不平衡，也很恨自己為什麼自己為辦法做到像別人那樣好。但是，參加這次讀書會，並讀完這本書之後，心中有很多原以為很難解開的結突然一下子鬆開了許多，突然覺得自己當時很笨，為什麼自己在當時會有那種感覺，總而言之，這次的讀書會讓我擺脫了過去器量曾經狹小過的自己。	+	四個不同的處方。我覺得裡面都有個共同的理念那就是不管我們面對什麼樣的挫折或是困難，其實只要往正面的、樂觀的角度去思考，我們將會得到不同的結果。
-	[王文彥：]看完這本書之後，我開始懂得去省思自己待人處世的態度，也開始會以他人的角度去看一件事，而不是一昧的用自己的立場去批判別人的作為，我認為這是很大的進步，而更重要的是我也漸漸懂得去寬容原諒他人的缺失或過錯，雖然剛開始的時候真的很難像書中一樣輕輕地放開這些重擔，但我相信日子久了，我一樣也可以成為一個真正有肚量，並且會關心別人的人，畢竟PT是一門十分重視與病患之間溝通的行業，畢竟良好的溝通能夠讓我們更加了解病患的需求和情況，同時也能讓病人對我們的治療方式更有信心，而在彼此良性的互動下，才讓療效達到最好，難怪常有人說”態度決定了PT的高度”。	+
-	[廖彥齊：]我想這本書可以讓人更有內涵，行事更加圓融，讓人更容易被世界記得。人活著不就只是希望被人記得嗎？我都快忘記被人記得的感覺，是多開心啊...沒有人喜歡被遺忘的感覺。只是，人有時候只看到自己的被遺忘，而遺忘了別人。被遺忘？繼續努力吧…習慣就好；被記得，要心存感激、要讓自己更好、要更被值得記得。	+	而且想著上帝會陪我們一起面對問題，解決困難，你不是單獨一個人的，心靈上可能會踏實些。
-	陳昕妤：看完這本書之後，體會很多，人有時候可能會一些小事而傷了自己身邊的家人、朋友、同學，事後常常忘了自己到底為了什麼傷了對方，因為事情真的是太小了。只是當時的一時衝動、明知道其實是自己錯了，但是因為面子掛不住，而硬要找個縫，應戳別人的傷疤，好像自己比別人強，氣勢上絕對不可以輸給別人，贏了又怎樣，其實內心根本不會感到高興。我覺得人最難的就是認錯，當每個人都能就到時，就能減少很多摩擦，裡面有一篇，叫作「他們一家都是壞人」裡面的主要內容就是在談這個，常常看見自己的責任，認為自己虧欠別人，做一個有氣質的人，這就是我的想法。	+
		+	每次在看這本書中的每一篇文章時，都覺得獲得了一些啟示，心情放開了一點，心胸寬敞了一點，在現在忙碌的社會中，人們可能各做各的事，即使在一個封閉
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		+	的空間裡，不斷的擦身而過，但卻可能沒任何交集，被來自工作、課業與許多因素的壓力下，使得生活充滿著煩躁、鬱悶，沒有一個可以發洩自己情緒的出口，
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		+	如此一來，或許就是導致現代人高自殺率的原因吧。
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		+	這本書教我們很多事，有些是有關自我的進步、有些是有關對周遭人事物的態度、有些是面臨挫折的時候，我們應該要怎麼辦？要學習去相信自己，要學習去
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		+	善待你身邊的每個人，要學習去讓你自己更好。也許不是學術上的專業知識，但卻不難在日常生活中發現可以運用之處，「幸福處方」，顧名思義，就是可以
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		+	帶給人幸福的小帖，幸福是自身的感受，外在的擁有，不一定代表幸福，有時候「知足」可以帶給自己更大的幸福；在這本書中，我印象最深刻的是第一百
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		+	六十六頁的『讓他三尺又何妨？』，在日常生活中我們常常會遇到別人帶給我們的不愉快，但是如果我們都一直斤斤計較，這樣會得到什麼嗎？每當我遇到
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		+	令我不開心的人事時，我總會反問自己：「我十年後還會不會記得這些小摩擦？」如果發現這些問題其實都是微不足道的小事，那何必去計較呢？總之，調整
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		+	自己的態度，用感謝與寬容的來看世界，你將會發現，你活得比別人更幸福！
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		+	還有一篇是信心的第十一帖，內容是指一個探險家和他僕人的小故事，在這篇裡面真的讓我感受到有一句話——上帝為我們關了一扇門，祂必會為我們開一扇窗，
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		+	所以當我們遇到挫折時，千萬不要垂頭喪氣、一蹶不振，其實換個角度調整一下自己的想法，也許上帝這個安排對你是最好的，俗話說：「塞翁失馬，焉知非福」
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		+	正是這種道理。
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		+	拿起幸福處方這本書，仔細閱讀每一篇小品文，或許是一些小故事、或許是一些小叮嚀，都是一再的告訴我們，一些日常生活中我們時常忽略的小事物，但卻影響
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		+	我們很深甚至是影響我們一輩子。這本書中藉由一個個的小故事帶給我們一些良好的建議，讓我們可以在遇到不同的困難時，獲得一些顛覆當時自己觀念的觀念，
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		+	讓原本深在谷底的我們重新看到了一些希望，得到了一些勇氣，就像分享時有人這麼說過「當我們在谷底的時候不要灰心，因為那已經是最底的了，所以接下來就
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		+	沒什麼好害怕了。」所以，我覺得只要一點點小小的觀念改變一下，多想想，一切就可能會不同。

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當前修訂版本

在這四次的讀書會中，從書中獲得了不同角度思考問題，改變不同的價值觀來面對所有的挑戰與困難。其中此書分為四個部份，有快樂、進步、信心、待人處世，

四個不同的處方。我覺得裡面都有個共同的理念那就是不管我們面對什麼樣的挫折或是困難，其實只要往正面的、樂觀的角度去思考，我們將會得到不同的結果。

而且想著上帝會陪我們一起面對問題，解決困難，你不是單獨一個人的，心靈上可能會踏實些。

每次在看這本書中的每一篇文章時，都覺得獲得了一些啟示，心情放開了一點，心胸寬敞了一點，在現在忙碌的社會中，人們可能各做各的事，即使在一個封閉

的空間裡，不斷的擦身而過，但卻可能沒任何交集，被來自工作、課業與許多因素的壓力下，使得生活充滿著煩躁、鬱悶，沒有一個可以發洩自己情緒的出口，

如此一來，或許就是導致現代人高自殺率的原因吧。

這本書教我們很多事，有些是有關自我的進步、有些是有關對周遭人事物的態度、有些是面臨挫折的時候，我們應該要怎麼辦？要學習去相信自己，要學習去

善待你身邊的每個人，要學習去讓你自己更好。也許不是學術上的專業知識，但卻不難在日常生活中發現可以運用之處，「幸福處方」，顧名思義，就是可以

帶給人幸福的小帖，幸福是自身的感受，外在的擁有，不一定代表幸福，有時候「知足」可以帶給自己更大的幸福；在這本書中，我印象最深刻的是第一百

六十六頁的『讓他三尺又何妨？』，在日常生活中我們常常會遇到別人帶給我們的不愉快，但是如果我們都一直斤斤計較，這樣會得到什麼嗎？每當我遇到

令我不開心的人事時，我總會反問自己：「我十年後還會不會記得這些小摩擦？」如果發現這些問題其實都是微不足道的小事，那何必去計較呢？總之，調整

自己的態度，用感謝與寬容的來看世界，你將會發現，你活得比別人更幸福！

還有一篇是信心的第十一帖，內容是指一個探險家和他僕人的小故事，在這篇裡面真的讓我感受到有一句話——上帝為我們關了一扇門，祂必會為我們開一扇窗，

所以當我們遇到挫折時，千萬不要垂頭喪氣、一蹶不振，其實換個角度調整一下自己的想法，也許上帝這個安排對你是最好的，俗話說：「塞翁失馬，焉知非福」

正是這種道理。

拿起幸福處方這本書，仔細閱讀每一篇小品文，或許是一些小故事、或許是一些小叮嚀，都是一再的告訴我們，一些日常生活中我們時常忽略的小事物，但卻影響

我們很深甚至是影響我們一輩子。這本書中藉由一個個的小故事帶給我們一些良好的建議，讓我們可以在遇到不同的困難時，獲得一些顛覆當時自己觀念的觀念，

讓原本深在谷底的我們重新看到了一些希望，得到了一些勇氣，就像分享時有人這麼說過「當我們在谷底的時候不要灰心，因為那已經是最底的了，所以接下來就

沒什麼好害怕了。」所以，我覺得只要一點點小小的觀念改變一下，多想想，一切就可能會不同。