天才衝衝衝

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天才衝衝衝


最後14堂星期二的課


死亡,是我們每個人在人生階段中都會遇到的重大關卡,親人、朋友甚至是自己的死亡,都是我們每個人活著都將有可能面臨到的問題;也許大多數的人們,對於這方面的話題都會敬而遠之,或是簡短帶過而不多加詳談,但是死亡對於我們來說,卻是意義相當深遠以及重要的。


壹、 書本介紹

一、 書名:最後14堂星期二的課

二、 作者:Mitch Albom

三、 譯者:白裕承

四、 出版年:西元1998年出版

五、 出版地:台北市:大塊文化


貳、 內容摘要   

  墨瑞教授七十歲左右得知,罹患了一種神經系統無法根治的重症,肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALS);從他得知自己罹患此種不治之症開始,他便著手為自己僅剩的時間做出一些改變,而在他生命僅存的幾個月時間內,他開始為一個學生-米奇.艾爾邦上課,這是一門只有在星期二才上的課,並且前後總共只有十四堂課。

  墨瑞教授在每一堂課都上著不同主題的課程,而這些課程講述著關於人生的愛、工作、社區、家庭等,當然包括人生最後的死亡。

  第一堂課:談論這個世界,第二堂課:善用自憐自艾,第三堂課:思考有哪些遺憾,第四堂課:學會死亡,第五堂課:談論家庭,第六堂課:談論感情與執著,第七堂課:學著擁抱衰老-衰老也是一種成長,第八堂課:溫柔的無法替代,第九堂課:關於愛,第十堂課:關於婚姻,第十一堂課:不要被文化欺騙-人性本善,第十二堂課:不要延遲寬恕,第十三堂課:如何設計完美的一天,第十四堂課:說再見。

  最後,這門課的結束,是一場葬禮,象徵著墨瑞教授換了另外一種生存型態在這個世界上。 關於生活:對於墨瑞教授來說,生活品質很重要,他有自己的一套生活方式,他讓自己做著對他而言有意義的事,並且讓他的生活感到充實。 關於世界:人都不是獨立的個體,儘管我們有能力,也可能有一天我們失去能力,再也無法靠自己行動,就如同墨瑞教授所擔心的「很快的我就得靠別人來幫我擦屁股」這一天的到來讓他覺得坐立難安,但是換個角度思考,這也許可以是一種「享受」。


關於自憐自艾:墨瑞教授分享到,有時早上起床看見自己的身體,看看自己失去的部位,會覺得悲傷、難過,如果必要時會大哭一場,但是哭過之後仍然要擦乾眼淚繼續往前走,因為在他的生命中還有未失去的「好東西」。


關於家庭:墨瑞教授提到「如果沒有家人,我現在生這種病,會是加倍得難以承受」,也許有人會說「我還有朋友、同學、同事」但是,這些人都會有離開的時候,唯獨家人會一直陪伴在我們的身邊。


感情與執著:墨瑞教授分享,當面對一些負面情緒試著去面對他們,如果我們害怕痛苦、悲傷,就沒有辦法投入在這些情緒裡頭,而會一直在惡性循環中,如果我們可以完全的進入情緒,在從中脫身,很多時候就會變得不一樣,因為我們真正了解到如何去面對了。


擁抱衰老:許多人會說:「唉,真希望我還年輕。」沒有人會說:「真希望我已經65歲。」但是生老病死都是必經的過程,至少現在都還沒發明出長生不老的藥,墨瑞教授說「如果你一直不想變老,你就會不快樂,因為你還是會變老。」 金錢也買不到溫柔:如果我們有家財萬貫什麼都可以買的到,但是我們很有可能買不到滿足、買不到快樂、甚至買不到溫柔,這些都是無價的寶藏,需要我們自己從生活中的細節去仔細體會;如同墨瑞教授所說,「不吝嗇將自己擁有的東西與人分享」。


關於寬恕:莫瑞教授說「在你死前寬恕自己,然後寬恕別人。」


參、 心得   

  這本書和「最後的演講」很相像,內容都是描述著教授的人生經驗,而我們也都能藉此得到一些反省以及回饋,相同的是,他們都很努力的經營生活,即便已經知道自己即將離開人世,也都沒有放棄些什麼,而是在生命的最後,精彩的為我們上課,用他們的人生經驗在上課,上著不需要教科書的課,上著不需要講述冠冕堂皇大道理的課,但是在這些課程中的每一字、每一句卻都是深植人心,影響我們的重要話語;曾經在某次機構參訪的過程中,高雄家扶中心的一位社工姐姐與我們分享「社工最重要的就是要豐富自己的生活經驗」,我們每個人都只有一次活著的機會,我們生活中所能親身體驗到的經驗也是有限的,但是如果我們可以從這麼多人身上學習到各種不同的人生歷練,也是一種豐富我們生活經驗的方式。   

  曾經,試著問自己,死亡是什麼?如果我的生命只剩下一些時間,我希望我能做些什麼?死亡對於我來說,就像是人換了不同的方式存在著,就像墨瑞教授所說的,「死亡結束的是生命,而不是關係。」因為我們曾經活著,也相愛著,所以死亡後,我們只是換成不一樣的型態存在罷了;如果我只剩下些許的時間可以活,我將重新思考我要先做些什麼,人生截至目前為止,我才發現我有太多事情沒有完成,而在過去的時間裡,我幾乎不把他們放在眼裡,總是覺得:我還有很多時間。但是意外總是會在特別突然、毫無準備的情況下發生,因此我應該更為自己的人生做規劃,期許自己每天都可以活得很充實、很有計畫,並且能夠在有限的時間內,努力的去做每一件事,甚至將每次都當最後一次努力著,避免讓自己活在後悔之中。