阿罵叫我發揮想像力讀書會

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在2013年5月18日 (六) 18:33所做的修訂版本

目錄 1 一、作者簡介 2 二、本書摘要 2.1 認知行為治療簡述 2.2 CH1 認知行為治療的基本原則 2.3 CH2 治療關係:進行合作的經驗療法 2.4 CH3 評估與系統性闡述 2.5 CH4 結構化與教育 2.6 CH5 處理自動化思考 2.7 CH6 行為方法一：增進活力、完成任務及解決問題 2.8 CH7 行為方法二：降低焦慮及打破規避的模式 2.9 CH8 改變基模 3 三、佳句摘錄 4 四、心得感想 5 五、問題討論 6 六、活動照片

一、作者簡介

二、本書摘要

認知行為治療簡述

CH1 認知行為治療的基本原則

CH2 治療關係:進行合作的經驗療法

CH3 評估與系統性闡述

CH4 結構化與教育

CH5 處理自動化思考

CH6 行為方法一：增進活力、完成任務及解決問題

CH7 行為方法二：降低焦慮及打破規避的模式

CH8 改變基模

三、佳句摘錄

四、心得感想

五、問題討論

六、活動照片